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「身體遊樂場」工作坊 齊齊動起來 培養身體素養

2024-02-29

「身體遊樂場」工作坊,帶領小朋友進行身體律動遊戲,運用音樂、繪本、情感和口語等不同媒介,啟發小朋友設計自己的動作,動動身體。藉以培育小朋友運用身體動作與想像力,以提升小朋友對身體的覺察,帶來不同的發展和探索,增強自主表達與思考,並發揮創意。

體能活動對幼兒的益處多,從小培養小朋友良好的運動習慣及身體素養十分重要。在兒童發展方面,多活動、少用屏幕的時間和充足的睡眠將有助於大腦發展。注意力亦更好,以及學習能力更好!在身體健康方面,積極參與遊戲可以提升自信和運動的技能,如跳躍、跑步、踢腿等,將促使他們成為健康的成年人。心理健康方面,積極參與體育活動有助孩子調節,冷靜情緒,積極參與學校活動。我們一起攜手培養健康、自信、積極的新一代。